Der Muskel formt den Körper. Funktionelle Gymnastik für den Rücken, Funktionsgymnastik von Kopf bis Fuß.
Wir trainieren nicht nur aber auch die typischen Problemzonen der Frau. Dabei verwenden wir Geräte wie Hanteln, Stäbe, Therabänder, Gewichtsmanschetten, Bälle, Steps, Pezzibälle oder einfach nur das eigene Körpergewicht.
Kontakt: Renate Häusser (9011713) / Sabine Spahr (21110).

Wir treffen uns immer mittwochs um 20.15 Uhr in der Bühlhalle. Die Übungsstunde geht bis ca. 21.30 Uhr.

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